3 īpašas brīvdienu mājdzīvnieku receptes no veterinārārsta

2024 Autors: Carol Cain | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 17:19

Brīvdienu sezona ir šeit, tāpēc uzpeldiet labumus! Es mīlu virtuves smaržu šajā gadalaikā: saldos kartupeļus, mandeļu cepšanu, aromātisko amarantu. Labi, varbūt mana virtuve smaržo nedaudz citādāk, nekā jūs, bet jūs saņemsiet ideju. Es gribētu piedāvāt dažus veselīgus, viegli, kaloriju ēdienus smalkiem kaķu un dandy suņiem jūsu dzīvē. Sagatavojiet tos kopā ar savu ēdienu gatavošanu un piedāvājiet tos saviem mājdzīvniekiem, nevis mūsu (gandrīz vienmēr) augstas kaloriju cenas.

Tas ir patiešām mans uzdevums: es vēlos palīdzēt jums atklāt veselīgus veidus, kā labvēlīgi ietekmēt mājdzīvnieku savā dzīvē. Vissvarīgākais lēmums, ko jūs katru dienu veicat par savu mājdzīvnieku veselību, ir tas, ko jūs viņam veicat, bet mēs bieži vien esam pārāk aizņemti, lai koncentrētos uz to, kas mūs un mūsu mājdzīvniekus deg. Mēs paļaujamies uz augsti apstrādātiem pārtikas produktiem un gardumiem, kas apmierina badu, bet badā ķermeni.

Lieliska ziņa ir tāda, ka jums nav jāiesaiņo daudz saldinātāju un ķimikāliju, lai tos baudītu. Pārbaudiet šīs trīs dabiski bagātīgās receptes no manas grāmatas, Čau-dziedājumi, un sākt savu ceļojumu uz uzlabotu uzturu. Kā mēs sakām savā klīnikā: Labi. Dzīvo ilgi.

Sweet P's

Nav noslēpums, ka mīlu saldos kartupeļus! Tie ir patiesi viens no dabas superfoods. Papildus tam, ka tas ir bagāts A, C un B6 vitamīna avots, tiem ir gandrīz ideāls šķiedru maisījums. Šie saldie kartupeļu brīvdienu cepumi ir pildīti ar labestību un garšu.

Sastāvdaļas

1 lieli vārīti saldie kartupeļi 1 banāns

1/2 glāze quinoa miltu 1/2 ēdamkarote augu eļļas 1. Uzkarsē krāsni līdz 350 °.

2. Vidēja izmēra bļodā sajauciet saldo kartupeli un banānu, līdz tas ir labi sajaukts. 3. Pievienojiet augu eļļu.

4. Sajauciet quinoa miltus ar slapjām sastāvdaļām. 5. Ievietojiet tējkarotes mīklas uz necaurlaidīgas cepešpannas un viegli saplaciniet katru sīkfailu.

6. Cep 30 minūtes. Ienesīgums: četri desmiti. Kalorijas vienam ārstam: 14.4

Lasi Roll-Overs

Jūs varat ārstēt gan kaķus, gan suņus ar šo garšīgo, tomēr mazkalorisko lašu uzkodu. Viņi ir tik garšīgi, ka brīvdienu laikā viņi bieži atrod savu ceļu uz savām plāksnēm. (Bet nepaziņojiet saviem viesiem!)

Sastāvdaļas 7 unce var laša

1/3 glāzes auzu milti (ja jums nav auzu miltu, sajauciet sausās auzas pārtikas pārstrādātājā vai aizvietojiet ar citiem veselīgiem miltiem, piemēram, quinoa vai amarantu). 1 ēdamkarote malto pētersīļu 1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 ° un apsmidzina bezšuves cepešpannu ar gatavošanas aerosolu.

2. Vidēja izmēra bļodā sajauciet visas sastāvdaļas, līdz tās ir labi sajauktas. 3. Rullējiet maisījumu 1 collu bumbiņās un novietojiet tos uz cepešpannas.

4. Cepiet 12 līdz 15 minūtes. Ienesīgums: 18. Kalorijas vienam ārstam: 23

Zemes cepumi

Šī recepte aizņem mazliet vairāk pūļu, bet jūsu mājdzīvnieks tiks apbalvots ar spēcīgu, veselīgu brīvdienu uzkodu. Es izaicinu jūs arī nemīlēties ar viņiem.

Sastāvdaļas 2 glāzes garbanzo pupiņu milti (to var izdarīt, vienkārši sasmalcinot žāvētus cāļu zirņus, kas ir lielisks proteīna avots.)

1½ tējkarote cepamais pulveris ½ tasi sasmalcināti burkāni

¼ tasi atkausēti saldēti zirņi ½ glāzes iepakotas spināti

2 ēdamkarotes tomātu pasta 1 tējkarote kurkuma

1 tējkarote bazilika 1 tējkarote oregano

1/8-¼ tases ūdens 1. Uzkarsē krāsni līdz 350 °. 2. Novietojiet burkānus, zirnīšus, kurkuma, spinātu, tomātu pastu un ūdeni pārtikas pārstrādātājā un biezenī.

3. Pievienojiet miltus, cepamo pulveri, baziliku un oregano un pulveri, līdz sajauciet. 4. Apmetiet 8-by-10-inch pan ar nonstick vārīšanas aerosolu un pēc tam viegli putekļus ar miltiem.

5. Ievietojiet mīklu pannā, izlīdziniet to vienmērīgi un iegūstiet apmēram 60 kvadrātveida gabalos. 6. Cep 30 minūtes. Ienesīgums: pieci desmiti. Kalorijas vienam ārstam: 11

Piezīme: paturiet prātā, ka, ja barojat savu mājdzīvnieku, kas ir no viņa parastā diēta - īpaši lielos daudzumos - tas var izraisīt kuņģa-zarnu trakta darbības traucējumus, piemēram, vemšanu un caureju. Ja jūsu mājdzīvniekam ir iepriekš pastāvošs veselības stāvoklis vai tā ir hipoalerģiska diēta, jums nevajadzētu barot viņu ar nekādiem gardumiem vai jauniem pārtikas produktiem, kamēr neesat to apsprieduši ar savu veterinārārstu.