6 Izklaides veidi, kā iegūt savu suni

2024 Autors: Carol Cain | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 17:19

Thinkstock Mēģiniet ņemt suni katru dienu 20 līdz 45 minūšu gājienā. Un neaizmirstiet mainīt maršrutu.

Kurš saka, ka vingrinājums ir jāaprobežojas ar svīšanu jūsu vietējā sporta zālē, cīnoties par vienīgo neizmantoto eliptiskajām mašīnām vai nespējot iet vērpšanas klasē? Jūs varat palikt formā - un jautri pavadīt laiku - kopā ar rotaļīgu treniņu partneri: savu suni.

Regulāra fiziskā slodze nodrošina mājdzīvniekiem un cilvēkiem ar fizisku un garīgu labumu. Exercise izdala endorfīnus, palīdz uzturēt pareizu svaru, uzlabo koordināciju un līdzsvaru, un palīdz uzlabot spēku. Turklāt pētījumi liecina, ka cilvēki, visticamāk, turpinās svara zuduma programmu, ja viņi izmanto savus mājdzīvniekus.

Iesildīšanās

Pirms vingrošanas programmas uzsākšanas ar savu mājdzīvnieku, rezervējiet tikšanās ar savu ārstu un jūsu mājdzīvnieka veterinārārstu, lai veiktu pilnīgas fiziskās pārbaudes. Apspriediet vislabāko treniņu plānu jūsu mājdzīvniekam, pamatojoties uz viņa veselību, vecumu, ķermeņa formu un patīk un nepatīk. Galu galā, jūsu Basset Hound var pārsteigt jūs ar ļoti retrīveru līdzīgu uzvedību, uzstājot, lai atkal un atkal ielādētu tenisa bumbiņu. Marty Becker atzīmē: „Atcerieties, ka dažas minūtes, lai jūs un jūsu suns iesildītos, pakāpeniski palieliniet vingrošanu, jo uzlabojas fitnesa kvalitāte un vienmēr ievērojiet treniņu programmas, ko ieteicis jūsu mājdzīvnieka veterinārārsts un ārsts.”

Izejiet no durvīm

Mūsu speciālisti ir identificējuši vairākas drausmīgas iespējas, lai iegūtu piemērotu savam suņu draugam:

Pastaigas. Katru dienu pakāpeniski strādājiet ar savu suni līdz 20 līdz 45 minūtēm, ja iespējams. Rīkojieties, lai piedāvātu jaunus izaicinājumus (un jaunus smaržas), piemēram, kalnus, mizu aizpildītus ceļus un smilšainas pludmales. Izmantojiet šo laiku, lai nostiprinātu pamata paklausības komandas, piemēram, “sēdēt” un “uz leju”. Mudiniet savu suni iet atpakaļ un pārvietoties pa apli, lai strādātu ar dažādiem muskuļiem un palielinātu elastību. Ja pamanāt, ka mazulis palēninās vai atpaliek, atgriezieties mājās un saīsiniet nākamo sesiju. Jūsu sunim vienmēr ir jābūt priekšā vai blakus jums, nevis aizmugurē. Un esiet uzmanīgi uz smagām svārstībām vai citām pazīmēm, ka jūsu partneris strādā pārāk smagi.

Ielādēšana. Suņiem, kas mīl, ka viņi vēlas, lai atrastu drošu vietu, kur viņus var atlaist, un ļaujiet viņiem tuvināt savu iecienītāko bumbu vai citu objektu. Palīdziet izvairīties no savām mestajām rokām, izmantojot bumbu tosser, kas var braukt bumbu tālāk, nekā jūs varat. Saglabājiet suņa interesi, izbīdot objektu dažādos virzienos un dažādos attālumos.

Peldēšana. Vingrošana ūdenī piedāvā labu treniņu muskuļiem, nesaskaroties ar skriešanu. Meklējiet tīru baseinu vai ūdenstilpni, kas nesatur apakšstilbu un straumes. Pārliecinieties, ka jūsu suns vienmēr nēsā suņu glābēju, kad viņš atrodas ūdenī. Kad esat pabeidzis, vienmēr izskalojiet savu suni ar ūdeni un vieglu suni drošu šampūnu.