Darbs ar suņa zudumu? Šeit ir 10 padomi, kā palīdzēt

2024 Autors: Carol Cain | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 17:19

Cīņa ar suņa zudumu var justies neiespējami. Šeit ir daži padomi, lai palīdzētu pārvaldīt sāpes.

Ir maz lietas, kas ir sliktākas nekā mīļota mājdzīvnieka zaudēšana. Kā lojāls un mīlošs ģimenes loceklis, jūs pieradāt dalīties ikdienas dzīvē ar savu četru kāju draugu. Kad viņi dodas uz pēdējo pastaigu pa Varavīksnes tiltu, sāpes var šķist neiespējamas. Ja jūs nesen pazaudējāt kucēnu, šeit ir 10 veidi, kā palīdzēt jums tikt galā ar sirdi krītošiem suņa zaudējumiem.

Ļaujiet sev laiks, lai grieve

Tāpat kā zaudēt ikvienu savā dzīvē, laiks ir nepieciešams sāpšanai. Lai gan jūsu uzdevumu sarakstā vienmēr ir miljons lietas, ļaujot sev laiku un telpu, kas ir ļoti svarīga. Nav noteikts laiks, kas nepieciešams, lai slepkavotu mājdzīvnieku; veltiet tik daudz laika, cik nepieciešams, lai pilnībā izjustu savas emocijas.

Uzrakstiet vēstuli savam sunim

Ja izmantojat rakstīšanu, lai izteiktu savas emocijas, rakstot vēstuli savam sunim ir labs veids, kā tikt galā ar viņu zaudējumiem. Jūs varat rakstīt jebkura veida vēstuli, kuru vēlaties. Piemēram, varat uzrakstīt pateicības vēstuli; pateicamies jūsu sunim par visām brīnišķīgajām atmiņām, kuras jūs kopīgi kopējāt. Jūs varat uzrakstīt vēstuli, kurā izcelti visi kopā pavadītie izklaides laiki un ceļojumi, ko esat uzņēmis. Jūs pat varat uzrakstīt vēstuli, kas atgādina par visu, ko jūs mīlēja par viņiem: no tā, kā viņi nolieca galvu uz sāniem, kad jūs veicāt savu rotaļlieta vai kādu no saviem mazajiem viltiem. Saglabājiet burtu drošā vietā, lai to varētu izlasīt jebkurā laikā, kad trūkst sava mazuļa.

Nāves realitātes pieņemšana

Neatkarīgi no tā, cik daudz laika jūs kopīgojāt ar savu dāvanu, atzīstot, ka viņi ir aizgājuši, var būt nedēļas, mēneši vai pat gadi. Neaizmirstiet sevi par sevi, kad sāpjat - ikviens cīnās atšķirīgi un savā veidā. Ir nepieciešams laiks, lai izveidotu attiecības ar mazuļiem, un būs vajadzīgs laiks, lai pielāgotos zaudējumiem. Turklāt jums būs jāpielāgojas, lai nebūtu mājdzīvnieku īpašnieks. Daudzi cilvēki identificē kā lolojumdzīvnieku īpašniekus, un, ja viņiem vairs nav mājdzīvnieku, viņi var zaudēt identitātes izjūtu. Veikt tik daudz laika, cik nepieciešams, lai pielāgotos šai izmaiņām.

Atcerieties savu mājdzīvnieku

Memoriizējot mazuļu, kas šķērso Varavīksnes tiltu, ir lielisks veids, kā saglabāt savu garu dzīvu. Ir daudz veidu, kā tos pieminēt. Radīt ēnu kasti, kas piepildīta ar to tagiem, apkaklēm vai mīļākajām rotaļlietām, ir lielisks veids, kā pieminēt savu suni. Jūs varat arī saglabāt suņa pelnus īpašā kastē, lai tie vienmēr būtu kopā ar jums. Vēl viens veids, kā tos pieminēt, ir mīļotā suņa radīšana vai iegāde, kā arī fotogrāfiju saglabāšana. Un jums var būt arī braceletsor kaklarotas ar savu vārdu vai piekariņiem, kas jums atgādina, lai jūsu mazulis vienmēr būtu ar jums.

Ir bēres

Bēres palīdz nodrošināt aizvēršanas sajūtu cilvēkiem, kas skumj. Apbedīšanas rīkošana jūsu mirušajam mazulim ir ne tikai veids, kā svinēt savu dzīvi, bet arī zaudēt zaudējumus. Jums nav jādomā par bērēm tradicionālā nozīmē - tas var būt vienkārši īss piemineklis pagalmā vai pat klusuma brīdis pie vakariņu galda.

Apmeklējiet viņu iecienītāko vietu

Lai gan sākumā tas var izrādīties nepanesams, jūsu suņu iecienītākās vietas apmeklējums var kļūt par mieru un mieru. Jūs varat atgādināt par visām lieliskajām atmiņām, kuras jūs dalījāt un jūtaties tuvu savam sunim. Pat apmeklējot vienu vai divas reizes mēnesī, var palīdzēt ar jūsu zaudējumiem.

Uzticiet ikdienas kā pēdējais. Šeit ir 12 pazīmes Jūsu suns var gatavoties pārvarēt varavīksnes tiltu.

Meklējiet atbalstu

Dažreiz, meklējot atbalstu no mīļotā vai profesionāļa, tas var palīdzēt ārkārtīgi, ja runa ir par sāpšanu. Jums noteikti nav jāturpina vienatnē, un, ja jūtaties kā skumjas un sāpes ir nepanesamas, noteikti var palīdzēt runāt ar mīļoto. Daloties stāstos un smejas, bet īstermiņā var izraisīt asaras, palīdzēs panākt mieru un miera sajūtu.

Uzturiet rutīnas

Ja jums ir papildu dzīvnieki, rutīnas uzturēšana ir svarīga ne tikai viņiem, bet arī jums. Turklāt jūsu dzīvie dzīvnieki, iespējams, cieš arī no to pūkaina brāļa māsas zaudēšanas. Līdz ar to, lai saglabātu struktūras izjūtu, ir svarīgi uzturēt rutīnu - kā to pastaigas un ēdināšanas grafikus un var arī palīdzēt jums tikt galā ar zaudējumiem.

Parūpēties par Tevi

Kad runa ir par bēdām, cilvēki var izjust visu veidu fiziskas blakusparādības, piemēram, apetītes zudumu vai miega traucējumus. Mēģiniet vislabāk turpināt ēst un gulēt pietiekami daudz, lai pārliecinātos, ka jūs nekļūstat fiziski slimi - lai gan jūs, iespējams, jau jūtaties. Turklāt pārliecinieties, ka veltīsiet laiku, lai izbaudītu tādas aktivitātes, kādas jums patīk, piemēram, apmeklējot draugus vai satverot pusdienas jūsu iecienītajā restorānā. Rūpējoties par sevi, būtiska nozīme ir sāpīgajam procesam.

Izmēģiniet brīvprātīgo darbu

Tāpēc, ka, rūpējoties par savu mazuļu, iespējams, bija daudz laika iepriekš, aizpildot šo tukšumu, izmantojot brīvprātīgo darbu, vai nu vietējā dzīvnieku patversmē, vai jebkurā citā vietā, kur jūs izvēlaties, var palīdzēt. Kaut arī apkārt citiem dzīvniekiem var būt grūti, tas ir arī lielisks veids, kā salabot salauzto sirdi. Vai arī jūs varat mēģināt koncentrēt savu enerģiju uz jaunu hobiju apgūšanu vai klasi. Meklējot jaunus veidus, kā aizpildīt savu laiku, var palīdzēt uzlabot gan savu optimismu, gan morāli.

Gone Bet Never Forgotten

Ir ļoti grūti zaudēt ģimenes locekli. No ikdienas pamošanās ar viņiem uz pēkšņu klusumu var būt ļoti sāpīgi - gan emocionāli, gan fiziski. Mēģiniet izmantot šos padomus, lai palīdzētu jums tikt galā ar jūsu mīļotā suņa zaudējumu. Bet atcerieties, ka nav pareizā ceļa, lai izjauktu zaudējumus - dariet to, kas jums šķiet pareizi. Un, lai gan mērķis, iespējams, ir samazināt sāpes tagad, atcerieties, ka jūsu pūkaina drauga atmiņa mūžīgi dzīvos jūsu sirdī. Veikt komfortu brīnišķīgajā dzīvē, kas jums bija kopā.

Apkārt sevi ar savu atmiņu

Daudziem lolojumdzīvnieku vecākiem, kas apņemas sevi ar piemiņām, kas palīdz saglabāt jūsu suņa atmiņu, var palīdzēt. Ja meklējat dažas mājdzīvnieku piemiņas idejas, šis resurss var palīdzēt.

Vai vēlaties veselīgāku un laimīgāku suni? Pievienojieties mūsu e-pasta sarakstam un mēs ziedosim 1 maltīti patvēruma sunim, kuram nepieciešams!