Suns + joga = Doga

2024 Autors: Carol Cain | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 17:19

Rachel Brathen - pazīstams arī kā jogas meitene, jo viņas 1,4 miljoni Instagram sekotāju zina, ka viņai ir kopīgi padomi par jūsu suņa iekļaušanu jogas praksē (tas ir vairāk iespējams, nekā tas izklausās!)

Rachel's Tips:

Vai jūsu suns atrodas uz jums vai blakus jums Savasana (līķis rada). Es mīlu Ringo uz krūtīm Savasanā. Tas ir kā vislabāk jebkad, tas tiešām ir.

Balansēšana rada: Ja jums ir liels suns, izmantojiet savu suni līdzsvaram. Vai jūsu suns sēž pie jums un pieskaras savam sunim, turiet viņu par līdzsvaru Koku poza vai dejotāja poza. Ja jums ir mazs suņu līdzsvars, savācot suni.

Mēģiniet uz priekšu kopā ar savu suni klēpī, lai jūs patiešām sarunātos ar savu suni, kamēr jūs saņemat stiept. Tā patiešām ir kopā ar jūsu suni, tas tiešām palielina šo intīmo savienojumu.

Nepieciešams cits iemesls mīlēt Rachel? Viņa ir visu par glābšanu! Pārbaudiet savu glābšanas glābšanas misiju @ sgtpeppersfriends uz Instagram!