Logo lv.horseperiodical.com

Jūsu suņa uzņemšana pastaigās var radīt vairāk veselības ieguvumu nekā jūs to sapratāt

Jūsu suņa uzņemšana pastaigās var radīt vairāk veselības ieguvumu nekā jūs to sapratāt
Jūsu suņa uzņemšana pastaigās var radīt vairāk veselības ieguvumu nekā jūs to sapratāt

Video: Jūsu suņa uzņemšana pastaigās var radīt vairāk veselības ieguvumu nekā jūs to sapratāt

Video: Jūsu suņa uzņemšana pastaigās var radīt vairāk veselības ieguvumu nekā jūs to sapratāt
Video: Vebinārs “Brīvprātīgā darba ieguvumi“ - YouTube 2024, Maijs
Anonim

Ikdienas pastaigas ar savu pūķi var sniegt daudzas priekšrocības veselībai. Saskaņā ar Pētījumā publicēto pētījumu. TStarptautiskais vides pētījumu un sabiedrības veselības žurnālsšie ieguvumi pārsniedz fiziskās un sociālās priekšrocības. Faktiski pētījumā konstatēts, ka suņu īpašnieki ir motivēti staigāt savus mazuļus, jo tas vienkārši padara tos laimīgus!

Image
Image

Pētnieki analizēja „intervijas un personiskās rakstiskās pārdomas” no 26 cilvēkiem, aprakstot, kāpēc viņi staigā ar saviem suņiem. Kā gaidīts, daudzi īpašnieki minēja savu mazuļu labklājību, bet pētnieki apgalvo, ka īpašnieku laimes nozīme ir acīmredzama.

Tika konstatēts, ka īpašnieku prieka sajūtu būtiski ietekmē viņu suņu laimes līmenis. Piemēram, viņi atzīmēja mazāk motivācijas staigāt, kad viņu suņi nepareizi gāja, vai tika uztverti kā „pārāk veci”, lai regulāri staigātu.
Tika konstatēts, ka īpašnieku prieka sajūtu būtiski ietekmē viņu suņu laimes līmenis. Piemēram, viņi atzīmēja mazāk motivācijas staigāt, kad viņu suņi nepareizi gāja, vai tika uztverti kā „pārāk veci”, lai regulāri staigātu.
Pētījuma autori norāda, ka veselības aizsardzības advokāti izmanto savus secinājumus, veicinot suņu pastaigas, lai piesaistītu vairāk cilvēku. Vadošais autors Carri Westgarth, PhD, pētnieks Liverpūles Universitātē, saka:
Pētījuma autori norāda, ka veselības aizsardzības advokāti izmanto savus secinājumus, veicinot suņu pastaigas, lai piesaistītu vairāk cilvēku. Vadošais autors Carri Westgarth, PhD, pētnieks Liverpūles Universitātē, saka:

„Suņu pastaigāšana var būt ļoti svarīga mūsu garīgajai veselībai, un nav prieks, kā redzēt savu suni ar labu laiku. Šajā informācijas un darba pārslodzes vecumā pateicamies mūsu suņiem par galveno pozitīvo ietekmi uz mūsu labklājību.”

Image
Image

Lai gūtu pilnu labumu no savām pastaigām, Westgarth iesaka suņu īpašniekiem “atstāt mobilos un uztraukties mājās un censties koncentrēties uz mūsu suņa novērošanu un novērtēt mūsu apkārtni.” (Vai arī jūs varat nogādāt savu tālruni, bet saglabāt to savā kabata, tikai ārkārtas situācijās!) Viņa arī iesaka sajaukt pastaigu maršrutus stresa laikā vai izmēģināt jaunas aktivitātes ar savu suni, piemēram, atnest un paslēpt.

Westgarth saprot, ka suņu īpašumtiesības ir liela atbildība, ka ne visi ir par to. Dzīvnieku mīļotāji, kuriem nav pašu suņu, var brīvprātīgi staigāt pajumtes suņiem.
Westgarth saprot, ka suņu īpašumtiesības ir liela atbildība, ka ne visi ir par to. Dzīvnieku mīļotāji, kuriem nav pašu suņu, var brīvprātīgi staigāt pajumtes suņiem.

„Jo īpaši vecāka gadagājuma cilvēki patiešām var gūt labumu no suņa uzņēmuma un motivācijas doties īsā pastaigā,” saka Westgarth.

Tiem, kas mēģina izveidot suņu pastaigas kārtību un kam ir grūti pieturēties, Westgarth iesaka pārbaudīt attaisnojumus pie durvīm!
Tiem, kas mēģina izveidot suņu pastaigas kārtību un kam ir grūti pieturēties, Westgarth iesaka pārbaudīt attaisnojumus pie durvīm!

„Pajautājiet sev: vai jūsu suns patiešām“nogurst”tajā dienā, vai arī jūs pats sevi paskaidro? Tikai tāpēc, ka jūsu suns ir mazs, vai tas tiešām nespētu tikt galā ar stundas gājienu?”

„Ja jūs cīnās, izveidojiet ikdienas laiku suņu pastaigām,” saka Westgarth. „Jūsu suns pateiks jums par to, un jūs to patiešām varēsiet baudīt vairāk, nekā jūs domājat.”

H / T uz Health.com

Vai vēlaties veselīgāku un laimīgāku suni? Pievienojieties mūsu e-pasta sarakstam un mēs ziedosim 1 maltīti patvēruma sunim, kuram nepieciešams!

Tags: suņu pastaigas, vingrinājumi, laimīgi, veselības ieguvumi, garīgā veselība

Ieteicams: